(096) 793-95-10 (066) 155-00-82 Время работы: Пн-Сб 9:00-22:00
 


Статьи

RSS
  • Пошаговая программа тренировки на силовой станции


    Многофункциональный силовой тренажер остается мечтой каждого атлета. Ведь для того чтобы прокачать все мышцы тела необходимо заниматься на разных силовых тренажерах, в то время как мультистанция дает возможность все выполнять в одном месте. Если вы стали счастливым обладателем этого спортивного...
  • Пошаговая программа тренировок на гимнастической скамье


    Гимнастическая скамья – это универсальный тренажер, который позволяет работать практически со всеми видами мышц. Для большинства видов упражнений необходимы свободные веса, другие выполняются с весом тела атлета. Как необходимо заниматься на скамье и как выполнять основные виды упражнений...
  • Пошаговая программа тренировки на беговой дорожке


    Бег – это прекрасная возможность для укрепления сердечнососудистой системы, поднятия тонуса в мышцах и приведения веса в норму. Благодаря беговым тренажерам для дома у вас появилась возможность заниматься им постоянно, невзирая на плохую погоду, изнуряющее солнце, снег и дождь. Что же...
  • Пошаговая программа тренировок на обритреке


    Эллиптические кардиотренажеры позволяют эффективно тренировать все мышцы вашего тела. Некоторые утверждают, что этот тренажер совмещает в себе и беговую дорожку и степпер, но даже это утверждение не точно. Орбитрек нагружает также мышцы рук, спины и поясницы. Занимаясь на эллиптическом...
  • Пошаговая программа тренировок на велотренажере


    Один из самых универсальных и безопасных тренажеров для сердечной системы, который не нагружает суставы – велотренажер. На нем могут занимать пожилые люди, беременные женщины и люди после различных травм. Самое важное при занятиях: занять правильную позицию, чтобы не навредить своему...
  • Спорт в жизни человека


    Один из самых простых способов придать своему телу спортивную форму и поддерживать его в тонусе – это занятия на спортивных тренажерах. Сегодня существует множество спортивных клубов и фитнесс залов, в которых есть возможность заниматься на различных тренажерах для обретения спортивного и...
  • Как выбрать скамью для жима


    Спортивная гимнастическая скамья – это базовый снаряд для любого тренажерного зала. Она позволяет выполнять упражнения на растяжку и развитие разных групп мышц. Также ее используют для разных спортивных игр. Скамьи для пресса являются самым популярным видом в этой категории...
  • Как выбрать силовой тренажер для дома


    Силовые тренажеры предназначены для физического развития тела и здоровья человека. Есть тренажеры, направленные на развитие силы отдельных мышц тела и вместе с этим они укрепляют весь организм. В категорию силовых тренажеров входят гантели, штанги, разнообразные модели шведских стенок, все виды...
  • Чем заняться зимой


    Все почему-то привыкли, что зима – это спящий период года. Все три месяца люди прячутся под теплыми пледами у камина или экрана телевизора, попивая горячее какао. Но это мнение довольно ошибочно. Зимой можно заниматься активными зимними видами спорта на свежем воздухе. У активных людей...
  • Как выбрать велотренажер для дома


    Желание человека улучшить свою физическую форму и поддерживать здоровье заставляет искать пути реализации. Не многие имеют возможность ходить в спортивный зал для регулярных занятий спортом в силу разных причин. А проводить активный образ жизни за пределами дома не позволяет погода или...
 

Заказ звонка

*
*